top of page

כשמדע ורוח נפגשים

חזון: אתחול מערכת ההפעלה האנושית

ארגון "נשימות" הוקם כדי להנגיש את רפואת הנשימה ככלי קליני לשינוי מעשי לריפוי עצמי, חוסן וטרנספורמציה פיזיולוגית. אנו פועלים בנקודת המפגש המדויקת שבין ידע מדעי פורץ דרך לבין ליווי אנושי רגיש, במטרה להעניק לאדם שליטה מחודשת על "מערכת ההפעלה" שלו.
במציאות הישראלית המורכבת, וביתר שאת בעקבות אירועי ה-7 באוקטובר, אנו רואים בנשימה כלי אסטרטגי לשיקום מערכת העצבים לאחר שבר קולקטיבי. "נשימות" מובילה תוכניות לחוסן לאומי ותעסוקתי, תוך עבודה אינטנסיבית עם נפגעי פעולות איבה וטראומה, מתוך הבנה שהדרך לשיקום התודעה עוברת דרך הוויסות הפיזיולוגי של הגוף.

השליחות שלנו: הגשמת החזון דרך הפצת חזון הנשימה כשער לגוף ולתודעה –  מקום לנשום בו מתאפשרת נשימה להרגיע סטרס וחרדה, לפתוח דפוסים ישנים, ולהתחבר מחדש לעצמנו. בסדנאות ובקליניקה אנחנו משלבים ידע תאורטי, חוויה ישירה ותהליך רגשי עמוק, כדי שכל אדם יוכל למצוא דרך מעשית לשינוי ולריפוי בחיי היומיום.

Smiling couple sitting together in a room. מי אנחנו. Man with tattoo and woman.

הסיפור שלנו

אנחנו יקיר דסקל וליהי גיל-דור, מטפלים מוסמכים ובוגרי התכנית התלת-שנתית לתרפיה בנשימה. בשנים האחרונות ליווינו מאות אנשים בתהליכים אישיים ובקבוצות, והיינו חלק מצוות ההדרכה בהכשרת מטפלים חדשים. לכל אחד מאיתנו קליניקה פרטית, ובמקביל אנחנו מנחים סדנאות נשימה תהליכיות. מתוך חוויות חיינו האישיות, וגם מתוך המפגש העמוק עם אנשים בתקופה של טראומה

ושינוי, התגבשה השליחות שלנו – להביא את הנשימה לכל מי שזקוק לה.​

⸻

החזון 

אנחנו מאמינים בכוח של תהליך מתמשך, רגיש ומדויק. החזון שלנו הוא להנגיש את רפואת הנשימה לקהל הרחב, לא רק כמענה טיפולי אלא כדרך חיים. אנו שואפים ליצור קהילה של אנשים שמגלים מחדש את עצמם דרך הנשימה – קהילה שמבינה שברגע שאדם נושם אחרת, הוא רואה את המציאות אחרת, ויכול לחיות חיים מלאים, רגועים ומשמעותיים יותר.

צוות המנחים

Smiling woman, dark top, sitting near window, background with plant, casual portrait neshimot
  • Facebook

ליהי גיל-דור

מטפלת ומנחה בתרפיה בנשימה, בוגרת התוכנית התלת-שנתית במרכז לתרפיה בנשימה. מלווה אנשים בתהליכי עומק אישיים וקבוצתיים, מתוך חיבור עדין וקשוב לגוף ולנפש. הייתי חלק מצוות ההכשרה למטפלים חדשים, ומביאה עימי שילוב ייחודי של מקצועיות, רגישות ואמונה בכוחו המרפא של המפגש האנושי דרך הנשימה. עבורי, העבודה עם נשימה היא הזדמנות לפתוח דלתות חדשות בתודעה ולאפשר תהליכי שינוי וצמיחה

גבר קירח מחייך למצלמה, יושב בחוץ עם קעקוע על הזרוע, surrounded by nature.
  • Facebook

יקיר דסקל

מטפל ומנחה בתרפיה בנשימה, בוגר התוכנית התלת־שנתית במרכז לתרפיה בנשימה. בשנים האחרונות ליוותי תהליכי עומק עם יחידים וקבוצות, הייתי חלק מצוות ההכשרה של מטפלים חדשים, וממשיך לחקור את כוח הנשימה כשער לשינוי תודעתי וריפוי. עבורי, הנשימה היא גם דרך חיים אישית וגם שליחות מקצועית – כלי שמאפשר לאנשים להתחבר לעצמם מחדש וליצור שינוי אמיתי בחייהם.

​

גבר מחייך, לובש חולצה שחורה, על רקע צמחייה ירוקה, neshimot
  • Facebook

ניר בלושטיין

אני ניר בלושטיין – מטפל בתרפיה בנשימה, יזם, נשוי ואבא לשלושה ילדים. 
מאז ומתמיד נמשכתי לחדשנות, תנועה וצמיחה. אני עוסק בפיתוח מערכות לסינון וטיהור מים לבריכות שחייה ללא שימוש בכימיקלים.
לפני מספר שנים פגשתי את הנשימה – לא רק ככלי פיזיולוגי, אלא ככוח טרנספורמטיבי. 
מה שהתחיל מסקרנות פנימית הפך למסע עמוק של לימוד, חקירה והתפתחות במסגרת תוכנית המטפלים של נמרוד קאופמן במרכז לתרפיה בנשימה והיום גם משמש כחבר צוות בתוכנית השנתית של המרכז. 
אני רואה בנשימה גשר חי בין גוף, נפש, תודעה ונשמה. אני מאמין שהנשימה היא אחד הכלים העוצמתיים ביותר לריפוי, להרחבת התודעה ולחיים בריאים מתוך נוכחות ואיזון. 
זו דרך שאני הולך בה, אישית ומקצועית ורוצה לחלוק אותה עם עוד ועוד אנשים.

WhatsApp Image 2026-02-05 at 18.54.48.jpeg
  • Facebook

אתר כמוס

אתר כמוס, עובדת סוציאלית M.A, מנחה ומטפלת בנשימה מודעת ומעגלית.
הדרך שלי נעה סביב הרצון להבין לעומק את החוויה הפנימית מעבר למילים.
הנשימה עבורי היא ערוץ להקשבה למה שמתרחש בגוף בזמן אמת, ודרכה נפתח שער להאטה ולנוכחות מודעת וערה.

WhatsApp Image 2026-02-05 at 09.27.12.jpeg
  • Facebook

אור צור​

אני מאמינה שהנשימה שלנו היא הרבה יותר מפעולה הישרדותית היא השתקפות של כל מה שעובר עלינו, והמפתח לצמיחה ממשית.

אחרי שהנשימה הפכה עבורי לעוגן אישי בתקופות מאתגרות, בחרתי להעמיק ולהפוך אותה לשליחות. כבוגרת המרכז לתרפיה בנשימה, אני מלווה תהליכי עומק אישיים וקבוצתיים. אני מזמינה אתכם לגלות את "מפת הדרכים" הפנימית שלכם, ללמוד שפה חדשה של קשב לגוף ולנפש, ולפתוח פתח לשינוי התודעה וחוויית החיים.

bottom of page